Training:
Resilient arbeiten
Stark und widerstandsfähig im Arbeitsalltag
weniger Stress – bessere Leistung – harmonisches Arbeitsumfeld
Resilienz-Training mit Praxistransfer
Fördern Sie die mentale Stärke Ihrer Teams.
Warum resiliente Mitarbeitende in Unternehmen ein Erfolgsfaktor sind
Resilienz ist die Fähigkeit, trotz Herausforderungen und Rückschlägen handlungsfähig, lösungsorientiert und optimistisch zu bleiben. In einer Arbeitswelt, die von Veränderungen und hohen Anforderungen geprägt ist, sind resiliente Mitarbeitende ein entscheidender Vorteil:
Gesteigerte Produktivität: Resiliente Mitarbeitende agieren fokussiert und ergebnisorientiert, auch unter Druck.
Reduzierte Fehlzeiten: Sie bleiben gesünder, da sie Stressfaktoren frühzeitig erkennen und bewältigen.
Verbessertes Teamklima: Resilienz fördert konstruktives Miteinander und vermeidet Konflikte.
Schnellere Anpassung: Veränderungen werden als Chance wahrgenommen, nicht als Belastung.
Höhere Motivation: Resiliente Mitarbeitende zeigen mehr Engagement und Eigeninitiative.
Nachhaltige Zufriedenheit: Sie fühlen sich gestärkt und tragen diese positive Haltung ins Unternehmen.
6 Vorteile von resilienten Mitarbeitenden
Sie bleiben gelassen in stressigen Situationen und bewältigen Herausforderungen souverän.
Sie tragen aktiv zu einem positiven Betriebsklima bei und stärken die Zusammenarbeit im Team.
Sie vermeiden Überlastung, indem sie gesunde Strategien zur Stressbewältigung einsetzen.
Sie fördern Innovation und Flexibilität, da sie Veränderungen offen begegnen.
Unternehmen mit resilienten Teams sind nachweislich leistungsfähiger, kreativer und erfolgreicher.
Seminarinhalte auf einen Blick: Resilienz verstehen und stärken
Die 7 Resilienzfaktoren
Im Seminar lernen Ihre Mitarbeitenden die 7 grundlegenden Resilienzfaktoren kennen und praktisch anzuwenden:
Resilienz im Arbeitsalltag stärken
Was bedeutet Resilienz? Die Grundlagen und ihr Nutzen im beruflichen Umfeld.
Bewältigung von Herausforderungen leicht gemacht: Eigene Grenzen erkennen und Ressourcen aktivieren.
Resilienz-Strategien: Praktische Tools für den Alltag.
Resilienz fördert Teamkompetenz
Wie Resilienz die Zusammenarbeit stärkt.
Resilient kommunizieren: Die resiliente Perspektive lässt mit Herausforderungen und Konflikten konstruktiv umgehen.
Resilienz im Team verankern: Prozessorientierte Haltung für nachhaltige Ergebnisse und stärkendes Miteinander
Was macht das Seminar besonders?
1. Erprobte Methoden
Wir arbeiten mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen, die sich in der Praxis bewährt haben.
2. Praxisnahe Inhalte
Alle vermittelten Tools und Techniken sind leicht in den Arbeitsalltag integrierbar.
3. Individuell angepasst
Inhalte werden von den Teilnehmenden für Ihre spezifischen Herausforderungen in Ihrem Unternehmens zugeschnitten.
4. Nachhaltige Wirkung
Die Teilnehmenden erhalten konkrete Strategien und Impulse zur persönlichen Haltung, die langfristig wirken.
Häufige Fragen
Welchen Umfang hat das Angebot?
Das Angebot geht von einem Impulsvortrag über einen Workshop für große Gruppen bis zu einem zweitägigen Seminar, je nach Ihren Bedürfnissen.
Wer kann teilnehmen?
Das Seminar richtet sich an alle Mitarbeitenden – unabhängig von ihrer Position oder Erfahrung.
Welche Formate sind möglich?
Wir bieten das Seminar in Präsenz oder Online an.
Ist Resilienz wirklich trainierbar?
Ja, Resilienz ist eine Fähigkeit, die wissenschaftlich nachgewiesen durch gezielte Techniken und Übungen gestärkt werden kann.
Wie groß sollte die Gruppe sein?
Die Gruppengröße variiert nach individueller Absprache.
Die Workshops sind auf große Gruppen ausgelegt.
Seminartage mit kleineren Gruppen von 8–16 Personen ermöglichen eine interaktive und persönliche Seminaratmosphäre.
Sorgen Sie für ein gesundes und wirkungsvolles Arbeitsklima!
Stärken Sie Ihre Mitarbeitenden und Ihre Unternehmenskultur durch resilientes Verhalten.
Vereinbaren Sie einen Termin mit mir.
Seien Sie die Führungskraft,
die in Ihnen steckt!
Lassen Sie uns jetzt über Möglichkeiten sprechen.
